10 libros que descubren el valor del perdón

Errar es humano, perdonar es divino.  

Esta es una de las famosas máximas que, por muy repetidas que sean, nunca ha perdido su capacidad de inspirar. Pero seamos realistas; pedir perdón (de palabra o de hecho) nunca ha sido un paseo por el parque, especialmente si el destinatario de este noble gesto es alguien que no lo merece en absoluto.

Mientras nos preparamos para perdonar, siempre hay una voz disidente dentro de nosotros, que nos hace retroceder con un millón de razones por las que la otra persona debería ser la que extienda el perdón. Entonces, ¿cómo nos elevamos por encima de los pensamientos que solo alimentan el resentimiento dentro de nosotros?



Las siguientes publicaciones más vendidas pueden contener respuestas clave a esa pregunta.

Tabla de contenido

Los mejores libros sobre el perdón y el dejar ir

1. ¡No se sienta atascado! por Jaclyn Johnston

libros sobre perdon

El título lo delata todo. Para que podamos manifestar verdaderamente nuestras metas de vida y alcanzar nuestro verdadero potencial, debemos dejar de lado todo lo que impida nuestro progreso.

Como ya sabrá, los miedos asociados con el perdón tienen una forma de detenernos para siempre. Estos temores nos mantienen reflexionando más sobre la injusticia injustificada que se nos impuso. Pasamos gran parte de nuestro precioso tiempo pensando en cómo podrían haber sido las situaciones si no nos hubiéramos sentido ofendidos en primer lugar.

Jaclyn Johnson, a través de su libro No te sientas atascado , observa que vivir en el pasado es como negarle a tu alma la felicidad que tanto se merece. El libro enseña sobre el perdón a sí mismo mediante la liberación de todos los pensamientos limitantes y el establecimiento de un sistema de creencias y mentalidad que fortalece el alma.

Cómpralo en Amazon

2. El libro de Ho'oponopono de Luc Bodin

libros sobre perdon

El perdón es el paso más rápido para hacer las paces con nosotros mismos y el mundo que nos rodea. De esa manera, podemos disfrutar de la paz y la serenidad que de otra manera no podríamos tener debido al resentimiento que estaba enconando dentro de nosotros.

En este libro, Luc Bodin describe todos los detalles esenciales sobre el concepto hawaiano de perdón y curación. A través del libro, aprenderá cómo deshacerse de un corazón pesado y dar la bienvenida a lo que es esencial para su progreso a medida que abandona los pensamientos autolimitantes.

cuanto significa mi novio para mi

El libro está escrito como una guía paso a paso, lo que le permite leer a medida que pone en práctica cada paso.

Cómpralo en Amazon

3. Amish Grace: Cómo el perdón trascendió la tragedia por Donald B. Kraybill, Steven M. Nolt, David L. Weaver-Zercher

libros sobre perdon

A raíz del espantoso tiroteo en Pennsylvania Schoolhouse, todos esperaban que los Amish respondieran con igual o mayor intensidad. Bueno, todos los demás excepto los propios Amish.

Mientras el mundo esperaba con gran expectación para ver a los Amish explorar todas las vías para buscar justicia para las víctimas, resultó que tenían planes completamente diferentes sobre cómo poner fin al incidente.

En este libro, los coautores examinan el trasfondo religioso de los amish y si su capacidad para perdonar tan rápidamente tenía una base en sus ideales religiosos.

El libro se esfuerza por explorar la relación entre el perdón y los miembros dentro de una sociedad enclaustrada.

Cómpralo en Amazon

4. Gratuito: dar y perdonar en una cultura despojada de la gracia por Miroslav Volf

libros sobre perdon

Dar y perdonar pueden rimar en sus pronunciaciones, pero los dos conceptos casi nunca van de la mano. Cuando se está recuperando de las secuelas de la injusticia y su corazón está atribulado, lo último en lo que pensaría es en mostrar bondad a alguien.

Pero el autor de esta publicación, Miroslav Volf, presenta una perspectiva bastante interesante de todo el arte del perdón. Volf intenta examinar los estrechos vínculos entre dar y perdonar, y cómo los cristianos pueden practicar los dos conceptos en una sociedad que se inclina naturalmente hacia el odio y el egoísmo.

El libro explora el perdón desde un punto de vista cristiano, al mismo tiempo que presenta otros nobles ideales de la fe cristiana. Puede obtener su copia y descubrir por qué Gratis se convirtió en el libro de estudio de Cuaresma de 2006 para el arzobispo de Canterbury.

Cómpralo en Amazon

5. Judgement Detox por Gabby Bernstein

libros sobre perdon

El juicio y el perdón suelen estar entrelazados. De hecho, la rapidez con la que superas el hábito de juzgarte a ti mismo y a los demás determina la facilidad con la que perdonas. Judgement Detox es una guía completa que detalla cómo se puede lograr el perdón abandonando nuestra personalidad crítica.

El libro explora el perdón a uno mismo, un aspecto del perdón del que muchas personas prefieren no hablar. Gabby Bernstein cree que para perdonar a los demás de manera eficaz, debes empezar por perdonarte a ti mismo. Y eso solo puede suceder si dejas de culparte por tu lamentable estado de cosas.

El libro desentraña las diversas formas en que el juicio propio puede impedirle liberar sus emociones. Cuando esas emociones negativas sigan acumulándose dentro de ti, seguramente llegarán al punto de ebullición algún día, lo que hará que reaccionas de manera aún más irracional.

Cómpralo en Amazon

6. El libro del perdón: el camino cuádruple para curarnos a nosotros mismos y a nuestro mundo por Desmond Tutu y Mpho Tutu

libros sobre perdon

El arzobispo Desmond Tutu ha tenido una carrera ilustre como pacificador, y su asignación más notable fue presidir la Comisión de la Verdad y la Reconciliación de Sudáfrica después del apartheid.

También ha servido en numerosas regiones devastadas por la guerra en todo el mundo, buscando unir a las facciones en guerra y alentarlas a fomentar la coexistencia pacífica y armoniosa.

En la mayoría de sus misiones, Desmond Tutu se centró más en las víctimas que en los agresores. El arzobispo cree que la verdadera paz solo se puede lograr si las víctimas de las atrocidades dejan ir su ira y perdonan a sus agresores. El libro del perdón es una pieza informativa de la que Desmond Tutu es coautor y que cubre los cuatro pasos básicos para sanar y perdonar.

Cómpralo en Amazon

7. El perdón es una opción: un proceso paso a paso para resolver la ira y restaurar la esperanza por Robert D. Enright

libros sobre perdon

El perdón es una elección de hecho, pero una que debemos hacer de todos modos. Perdonar a los demás a menudo se siente como si estuviéramos cediendo nuestro orgullo y respeto por nosotros mismos. Es por eso que solemos esperar meses, tal vez años, hasta que la otra parte reconozca sus errores antes de que podamos considerar perdonarlos.

Bueno, podemos elegir vivir en ese falso sentido de esperanza. O podemos perdonar lo antes posible y deshacernos del pesado yugo del resentimiento.

Robert D. Enright, a través del libro, El perdón es una elección , describe numerosas vías que podemos explorar para superar la ira y la depresión después de haber sido gravemente heridos. El libro es un tipo de escritura de cómo hacer una lista, lo que facilita la comprensión de las lecciones que contiene.

pregunta para hacerle a la chica para conocerla

Cómpralo en Amazon

8. Perdona y olvida: curando las heridas que no merecemos por Lewis B. Smedes

libros sobre perdon

Perdonar ya es bastante difícil. Perdonar y olvidar es mucho más difícil.

Hemos oído decir desde tiempos inmemoriales que debemos perdonar y olvidar. Pero, ¿cómo olvidas un incidente espantoso que sigue resonando en tu mente durante esos momentos tranquilos y tranquilos de tu vida? ¿Y no es razonable que perdonemos pero no olvidemos los nombres y lugares que nos recuerdan ese feo incidente?

Lewis B. Smedes sostiene que, si bien es difícil perdonar y olvidar, no es del todo imposible. En este libro, el autor utiliza relatos e ilustraciones de la vida real para comunicar cuán posible puede ser el perdón. Examina cómo podemos lograr la curación total cuando no solo perdonamos, sino que también olvidamos esos desafortunados capítulos de nuestras vidas.

El libro viene con material adicional y una guía del lector para ayudarlo a internalizar completamente el concepto elusivo del perdón.

Cómpralo en Amazon

9. Buscando a Dios en la basura por Bracha Goetz

libros sobre perdon

El título de este libro invita a la reflexión. ¿Se puede encontrar a Dios en la basura? No, no puede. Pero tal vez si buscas lo suficiente, tal vez encuentres a Dios en la basura. En esencia, lo que el autor, Bracha Goetz, está tratando de comunicar es la agonía de buscar la felicidad en lugares aparentemente extraños.

Después de haber sido lastimado, puede optar por cambiar de entorno, tratar de bloquear los recuerdos de la persona que lo lastimó, entre otras medidas que solo son de corta duración.

Pero en Buscando a Dios en la basura , Goetz enfatiza la necesidad de paciencia y perseverancia en la búsqueda del verdadero perdón. El autor observa que si buscamos con diligencia las cosas que nos ayudan a perdonar fácilmente, eventualmente podemos descubrir una vida llena de amor y felicidad.

Cómpralo en Amazon

10. Perdonar como nos han perdonado: prácticas comunitarias para hacer las paces por L. Gregory Jones y Célestin Musekura

libros sobre perdon

Este es otro libro sobre el perdón con un título que invita a la reflexión. ¿Significa que solo debemos perdonar cuando somos perdonados? Ciertamente no.

El libro parece hacer una alusión a las enseñanzas bíblicas sobre el perdón: que Cristo nos perdonó todos nuestros pecados incluso cuando no lo merecíamos. Entonces, si Dios, de su abundancia en gracia y misericordia, ya nos perdonó nuestros pecados a pesar de lo vil que es la raza humana, ¿quiénes somos nosotros para no perdonar a nuestros semejantes?

Uno de los coautores del libro, Célestin Musekura, trae experiencias de primera mano de la Ruanda posterior al genocidio. A través de estas experiencias, aprendemos qué tan rápido un país o una sociedad pueden recuperarse de los conflictos si solo nos perdonamos unos a otros.

Cómpralo en Amazon

Palabra final

El perdón es una de las expresiones más nobles de amor y bondad. Y el perdón no es para la otra parte. Por lo tanto, esperar que reconozcan sus errores solo prolonga su sufrimiento.

¿Por qué no tomar hoy la iniciativa de perdonar a todos aquellos que le han herido profundamente?