75 citas inspiradoras de reflexión sobre el cambio, el éxito y la vida

No hay duda de que es un mundo despiadado. Desde trabajos, relaciones hasta pasatiempos, es como un carrusel continuo de siempre querer más.

No es de extrañar que la mayoría de nuestros días sean borrosos. Saltamos de una actividad a otra, nuestros planificadores llenaron el minuto con reuniones, presentaciones de proyectos, agenda de negocios y más. En el momento en que nos echamos a dormir, estamos tan agotados que Déjate llevar por un sueño sin sueños. casi al instante. Pero, sorprendentemente, nos despertamos tan agotados como el día anterior. ¿Porqué es eso?

Tabla de contenido



Por qué necesita tiempo para reflexionar sobre su vida

La autorreflexión no es solo para guiarte en la dirección correcta. También es una excelente manera de mejorar sus relaciones, tomar mejores decisiones y tener una comprensión más profunda de su yo más íntimo. Si desea alcanzar su máximo potencial, no se salte este proceso.

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Reflexionar sobre su vida y los errores pasados ​​no solo es necesario para el crecimiento, también ayuda evitar que se queme así como. Justo cuando todo pasa rápidamente por delante de ti, haz una pausa. No es necesario que se apresure todo el tiempo. Mucha gente le dirá que la vida aún puede estar llena de sorpresas, ya sea que tenga 30 o 90 años.

Cómo practicar la autorreflexión

Es difícil desconectarse de todo ese ruido exterior. Las redes sociales, los amigos, la familia e incluso los expertos bien intencionados a veces pueden influenciarlo para que vaya en una dirección que, aunque lo haría exitoso, puede que no lo haga feliz.

Por lo tanto, practicar la autorreflexión es fundamental para aportar claridad y significado a tu vida. Lo primero que debe hacer es hacerse preguntas importantes como:

  • ¿Cómo me siento acerca de mi situación actual?
  • ¿Estoy feliz o contento con lo que he logrado hasta ahora?
  • ¿Cuáles son las áreas en las que quiero mejorar y por qué?

También es una buena idea anotar su reflexiones en un diario privado . De esta manera, dentro de unos años, puede ver cuánto han cambiado sus valores y pensamientos. También puede pensar críticamente sobre su vida mientras disfruta de un paseo. Puede hacer esto en el parque, en el bosque detrás de su casa o durante las vacaciones.

¿Presionado por el tiempo? Sencillo ejercicios de respiración poder ayudar. Encuentre un espacio agradable y tranquilo para simplemente sentarse y relajarse. Calma tus pensamientos e inhala profundamente y luego exhala. Deberían bastar de 10 a 15 minutos. Si quieres hacer una autorreflexión en grupo, te recomendamos un yoga o meditación clase. No existe una manera perfecta de hacer esto.

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No te olvides de empujar pausa y piensa en el tipo de vida que quieres llevar. Esta colección de citas de reflexión es un buen punto de partida para ayudarte en ese camino.

Citas de reflexión que provocan la reflexión

  1. “La vida solo se puede entender al revés; pero debe vivirse hacia adelante '. - Soren Kierkegaard
  2. 'Todos los pensamientos verdaderamente grandiosos se conciben al caminar'. - Friedrich Nietzsche
  3. “Siempre vemos lo peor de nosotros mismos. Nuestro yo más vulnerable. Necesitamos que alguien más se acerque lo suficiente para decirnos que estamos equivocados. Alguien en quien confiamos '. - David Levithan
  4. 'Los amigos son la familia que eliges'. - Jess C. Scott
  5. 'Reflexiona sobre tus bendiciones actuales, de las cuales todo hombre tiene muchas, no sobre tus desgracias pasadas, de las cuales todos los hombres tienen algunas'. - Charles Dickens
  6. 'Cuando amabas a alguien y tuviste que dejarlo ir, siempre habrá esa pequeña parte de ti que susurra:' ¿Qué era lo que querías y por qué no luchaste por ello? ' - Shannon L. Alder
  7. 'Algunas noches están hechas para la tortura, la reflexión o para saborear la soledad'. - Amapola z.
  8. '¿Alguna vez te preguntaste si la persona en el charco es real y tú eres solo un reflejo de él?' - Bill Watterson
  9. 'Una de las cosas más tristes de la vida son las cosas que uno recuerda'. - Agatha Christie
  10. 'Si hablo de mí mismo de diferentes maneras, es porque me miro de diferentes maneras'. - Michel de Montaigne
  11. 'Eso es triste. Cómo se ha vuelto plástica y artificial la vida. Cada vez es más difícil encontrar algo ... real '. Nin entrelazó los dedos y estiró los brazos. 'Amor real, amigos reales, partes reales del cuerpo ...' - Jess C. Scott
  12. 'Qué triste, malo y enojado fue, pero luego, qué dulce'. - Robert Browning
  13. “El tipo de persona que eres generalmente se refleja en tu negocio. Para mejorar su negocio, primero mejore usted mismo '. - Celos Koyenikan
  14. 'La maldición del escritor es que incluso en la soledad, sin importar su duración, nunca se siente solo o aburrido'. - Criss Jami
  15. 'Así como una serpiente muda su piel, debemos deshacernos de nuestro pasado una y otra vez'. - Buda Gautama
  16. “Lo siento, siempre lo siento. ¿Qué diablos puedes comprar con una disculpa? ' - Marie Lu
  17. 'A veces, es necesario mirar hacia atrás para comprender las cosas que se avecinan'. - Yvonne Woon
  18. “La gente entrará y saldrá de tu vida, pero aquel cuyo paso causó una impresión duradera es aquel al que nunca debes permitir que salga”. - Michael Bassey Johnson
  19. 'A menudo me paraba solo frente al espejo, preguntándome qué tan fea podría ponerse una persona'. - Charles Bukowski
  20. 'No podía imaginar que me volvería a enamorar como lo hice con Gideon. Para bien o para mal, era mi alma gemela. La otra mitad de mi. En muchos sentidos, él fue mi reflejo '. - Día de Sylvia
  21. “Soy un escritor de libros en retrospectiva. Hablo para comprender; Yo enseño para aprender ”. - Robert Frost
  22. “Aprender sin pensar es trabajo perdido; el pensamiento sin aprender es peligroso '. - Confucio
  23. 'Sé. Yo estaba allí. Vi el gran vacío en tu alma y tú viste la mía '. - Sebastián Faulks
  24. “Los hombres no tienen más tiempo para entender nada. Compran cosas confeccionadas en las tiendas. Pero como no hay tiendas donde comprar amigos, los hombres ya no tienen amigos '. - Antoine de Saint-Exupéry
  25. “Se necesita cierta fe ingenua, pero la tengo, para creer que las personas que leen y reflexionan tienen más probabilidades de llegar a juzgar las cosas con liberalidad y verdad”. - C. Grayling
  26. 'Dios sabe mucho más que nosotros acerca de vivir una vida de gozo y bendiciones'. - Randy Loubier
  27. 'Hay música en las palabras y se puede escuchar, ya sabes, al pensar'. - L. Doctorow
  28. 'El hábito gobierna la manada irreflexiva'. - William Wordsworth
  29. “La reflexión debe reservarse para las horas solitarias; siempre que estaba sola, lo aceptaba como el mayor alivio; y no pasaba un día sin un paseo solitario, en el que pudiera permitirse todo el deleite de los recuerdos desagradables '. - Jane Austen
  30. 'No, la luz en los ojos de Tamani era mucho más que un reflejo. Fue el fuego lo que derritió su ira y devastó su determinación, cada vez que lo vio '. - Aprilynne Pike
  31. 'El sueño parece sacarme las conclusiones lógicas de mis días vagos y ofrecérselas como sueños'. - H. Lawrence
  32. “¿Quién consigue lo que quiere? No parece que nos pase a muchos de nosotros, si es que a alguno. Siempre son dos personas chocando entre sí a ciegas, representando viejas ideas y sueños y entendimientos erróneos '. - Kent Haruf
  33. 'La luna es el reflejo de tu corazón y la luz de la luna es el brillo de tu amor'. - Debasish Mridha
  34. “Creer no hace a Dios real. La incredulidad no lo hace desaparecer. Tu opinión no cambia la realidad '. - Randy Loubier
  35. 'Mientras nos retiramos oportunamente a un descanso de la reflexión, podemos conquistar la cordura de nuestra condición mental y encontrar un pedazo de quietud en la ráfaga del mundo'. - Erik Pevernagie
  36. 'Nuestro poder radica en nuestras pequeñas decisiones diarias, una tras otra, para crear ondas eternas de una vida bien vivida'. - Mollie Marti
  37. “El secreto y lo sagrado son hermanas. Cuando no se respeta el secreto, lo sagrado se desvanece. En consecuencia, la reflexión no debe arrojar una luz demasiado severa o agresiva sobre el mundo del alma '. - John O’Donohue
  38. “Hay algo inquietante en estudiar tu reflejo. No se trata de estar insatisfecho con tu rostro o avergonzado por tu vanidad. Tal vez sea que cuando te miras a tus propios ojos, no ves lo que deseas ver, o vislumbras algo que desearías que no estuviera allí '. - Dean Koontz
  39. “Un lago es la característica más hermosa y expresiva de un paisaje. Es el ojo de la Tierra; mirada en la que el espectador mide la profundidad de su propia naturaleza '. - Henry David Thoreau
  40. 'Cuando el mundo está envuelto en el manto de la noche, el espejo de la mente es como el cielo en el que los pensamientos brillan como estrellas'. - Khushwant Singh
  41. “El pasado no se puede cambiar, ¿verdad? Simplemente se puede perdonar '. - Elizabeth George
  42. 'Si no puedes probar tu libertad en el nanosegundo antes de que derrames rabia de tus labios, has probado tu esclavitud'. - Randy Loubier
  43. 'Si cada biblioteca es en cierto sentido un reflejo de sus lectores, también es una imagen de lo que no somos y no podemos ser'. - Alberto Manguel
  44. 'Vivir de una manera que refleje los valores propios no se trata solo de lo que haces, también se trata de cómo haces las cosas'. - Día de Deborah
  45. “Recuerda tu conexión con el cosmos. Recuerda tu conexión con el infinito y ese recuerdo te dará la libertad '. - Amit Ray
  46. 'A veces, una chica solo tiene que sumergirse debajo del edredón y reagruparse'. - Jody Gehrman
  47. “No parecían estar más cerca de las cimas de los picos que se elevaban ante ellos. Fue solo mirando hacia atrás, hacia el bosque muy abajo, que supo que habían escalado '. - Kristin Cashore
  48. “Tómate un tiempo todos los días para reflexionar sobre cuánto tienes. Puede que no sea todo lo que quieres, pero recuerda que alguien en algún lugar está soñando con tener lo que tienes '. - Alemania Kent
  49. '¿Cómo podrías limpiarte si no pudieras olvidar?' - Ann Brashares
  50. “No hay nada como un viaje en tren para reflexionar”. - Tahir Shah |
  51. 'Las grandes ideas surgen de fragmentos inútiles de pensamientos'. - Michael Bassey Johnson
  52. “Una vez al día, especialmente en los primeros años de vida y estudio, recíbanse qué nuevas ideas, qué nueva proposición o verdad han obtenido, qué confirmación adicional de las verdades conocidas y qué avances han logrado en cualquier parte de conocimiento.' - Isaac Watts
  53. “Hay algo en las miles de luces brillantes, el velo de la noche que casi hace que este lugar sea hermoso, especialmente en el reflejo del agua. Hace que todo esté torcido, desorientado. Hay más verdad en una onda de agua que en un día despejado '. - Ellie Lieberman
  54. 'El mundo exterior es un reflejo de nuestro yo interior'. - Bryant McGill
  55. 'Debido a que eres una creación de Dios, reflejas las cualidades divinas de la creatividad, la sabiduría y el amor'. - Virtud de Doreen
  56. “Por lo general, cuando las distracciones de la vida diaria agotan nuestras energías, lo primero que eliminamos es lo que eliminamos es lo que más necesitamos: tiempo de tranquilidad y reflexión. Es hora de soñar, es hora de contemplar lo que funciona y lo que no, para que podamos hacer cambios para mejorar '. - Sarah Breathnach
  57. 'No hay futuro sin pasado, porque lo que ha de ser no se puede imaginar sino como una forma de repetición'. - Siri Hustvedt
  58. '... las cicatrices reales de la infancia sanan, pero no cuando las tiritas reemplazan la autorreflexión'. - Cameron Conaway
  59. 'La gente como nosotros, pensamos de manera diferente, ¿no es así? Somos diferentes. Hacemos todas las cosas que hacen los demás. Pero cuando se trata de eso, no necesitamos a nadie más. Estamos felices de hacer lo que hacemos y tener la obligación interfiere con eso. Y a veces creo que ni siquiera nos necesitamos a nosotros mismos. Lo más importante es averiguar si tenemos razón o no '. - Simon Morden
  60. 'Somos jueces más severos de nuestros propios actos ... Juzgamos nuestros pensamientos, nuestras intenciones, nuestras maldiciones secretas, nuestros odios secretos, no solo nuestros actos'. - Anaïs Nin
  61. 'El desconcierto aumenta en presencia de los espejos'. - Tarjei Vesaas
  62. 'Una vez que rechaces el miedo, te convertirás en el candidato perfecto para recibir y reflejar la Verdad'. - Suzy Kassem
  63. 'Bueno, es una buena vida y un buen mundo, todo dicho y hecho, si no te debilitas'. - Alan Sillitoe
  64. “Las mascotas te reflejan como espejos. Cuando estás feliz, puedes ver a tu perro sonriendo y cuando estás triste, tu gato llora '. - Munia Khan
  65. “¡Recuerdo y reflexión que aliados! ¡Qué delgadas particiones se sienten a partir de la división del pensamiento! - Alexander Pope
  66. “Rara vez, si acaso, llegan momentos que son tan definitorios en nuestras vidas. Los años están llenos de asuntos benignos que nos impactan más profundamente de lo que podríamos haber imaginado en nuestra juventud ”. - Joel T. McGrath
  67. 'Cuando haya vivido su vida individual a su manera aventurera y luego mire hacia atrás en su curso, encontrará que ha vivido una vida humana modelo, después de todo'. - Joseph Campbell
  68. 'El acto de ir hacia adentro, encontrar nuestra verdad y luego compartirla, nos ayuda mucho más de lo que sabemos'. - Kamal Ravikant
  69. 'Creemos que lo hemos visto todo antes, creemos que lo sabemos todo de memoria'. - Arroz de Luana
  70. “Miro alrededor de la habitación y no puedo evitar pensar en las pequeñas cosas que recordamos en la vida. Me pregunto con qué frecuencia la gente piensa que debería prestarles más atención '. - Erika Lance
  71. “Si los romanos hubieran podido fortificar sus ciudades de la misma manera que el cerebro humano se fortifica a sí mismo, todavía estaríamos usando togas. La mente es una increíble pieza de biomáquina, de verdad. Una seria amenaza se presenta en la puerta y vuelan las paredes, manteniéndose firme frente a revelaciones trascendentales, balas ideológicas y lógica vieja y llana '. - Kelley Armstrong
  72. “Me incliné sobre el fregadero, más cerca de mi reflejo, y me miré fijamente. No sé lo que veo. Ni siquiera sé lo que quiero ver '. - Nina LaCour
  73. “Leer para no contradecir y refutar; ni creer y dar por sentado; ni para encontrar charlas y discursos; sino para pesar y considerar ”. - Francis Bacon
  74. “Aquí está el mundo, y vives en él y estás agradecido. Intentas estar agradecido '. - Michael Cunningham
  75. 'La sabiduría viene de la reflexión'. - Día de Deborah