Logre sus objetivos: 7 reglas de oro para establecer objetivos

Establecer metas en tu vida y en tu carrera puede ser muy poderoso y muy efectivo. Anotarlos aumentará su capacidad para cumplirlos.

En 1979, se preguntó a la clase de graduados del programa MBA de la Universidad de Harvard:

'¿Ha establecido metas claras y escritas para su futuro y ha hecho planes para lograrlas?'



Diez años después, se hizo un seguimiento de esta clase para ver cuánto ganaban. Se dividieron en tres grupos.

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El grupo A, que representaba el 84% de la clase, no se había fijado ningún objetivo.

El grupo B y el 13% del grupo se habían fijado metas pero no las habían escrito, diez años después ganaban el doble que el grupo A.

El Grupo C, que equivalía a solo el 3% del grupo, había establecido metas por escrito y ganaba DIEZ VECES tanto como los grupos A y B juntos.

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En este artículo compartimos algunas de las reglas de oro para establecer metas para usted mismo, que se han recopilado de personas que establecieron metas exitosas de todo el mundo.

establecer y alcanzar el concepto de objetivo

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Tabla de contenido

1. ¡Tenga cuidado con lo que desea!

Necesitamos ser muy específicos sobre lo que realmente queremos en todas las áreas de nuestra vida. Por ejemplo, podría ser genial ganar un montón de dinero y tener una gran carrera, pero estamos sacrificando otras áreas de nuestra vida. Esto puede incluir no ver crecer a sus hijos porque trabaja muchas horas o no reserva suficiente tiempo para su pareja o pasatiempo.

Vale la pena hacer una lista de todas las áreas importantes que son importantes en su vida y ser muy específico sobre lo que quiere y necesita.

2. Asegúrese de saber cuándo ha llegado

¿Cómo sabrá cuándo ha llegado a su objetivo? ¿Cómo juzgará que ha alcanzado el resultado deseado? ¿Cómo se verá, qué oirá y cómo se sentirá? Si no hacemos esto, es difícil decir que lo hemos hecho. Necesitamos esto para obtener esa sensación de logro y satisfacción que nos da alcanzar la meta.

3. Date un estiramiento

A menudo obtenemos la mayor cantidad de satisfacción cuando logramos una meta que requiere algo de esfuerzo de nuestra parte. Muchos sueños son así y dependerá de cada individuo si se estira lo suficiente.

4. Compruebe que se ajusta a sus valores internos

A veces, en nuestro apuro por alcanzar nuestro objetivo, nos ponemos en situaciones que van en contra de nuestros valores como persona. Por ejemplo, podríamos trabajar para alguien que tiene valores diferentes y se espera que los cumplamos. Si alguna vez te has encontrado en este lugar, sabrás que después de un tiempo se vuelve tan incómodo que tienes que irte. Entonces, antes de decir que sí, haga lo que pueda para ver si sus valores están alineados.

5. Créalo para verlo

A menudo decimos: 'Lo creeré cuando lo vea'. En este caso, debe creer que puede lograrlo antes de seguir adelante. Se trata de compromiso y determinación. También se trata de lograr que sus objetivos sean alcanzables. Busque ejemplos de personas inspiradoras que hayan logrado grandes cosas contra viento y marea. Como probablemente sabrá, muchos atletas utilizan técnicas de visualización para alcanzar sus objetivos. Literalmente ven el resultado en su mente antes de que suceda.

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6. Da el primer paso

Este paso es muy importante. Un objetivo es solo una lista de deseos si no toma ninguna medida. Este primer paso le indica a su cerebro que el viaje ha comenzado y es muy motivador, especialmente si lo ha pospuesto por un tiempo.

7. Deja ir el viaje

Muchas personas se molestan porque el camino hacia su objetivo no es exactamente como lo planearon y se rinden con demasiada facilidad. Si lee sobre personas que han alcanzado sus objetivos en la vida, a menudo le dirán que es probable que haya altibajos y desviaciones del camino original. Si mantiene su objetivo en mente, podrá realizar los ajustes necesarios. Es útil desarrollar una conducta flexible a este respecto, sin perder de vista el objetivo final.

Una vez que se haya comprometido con este primer paso, se sorprenderá de las oportunidades que se le presenten. Si no ha leído el libro o no ha visto el DVD llamado ' El secreto' lo recomendamos encarecidamente. Habla de la Ley de Atracción. Básicamente, explica cómo el cerebro se enfocará en las oportunidades una vez que haya establecido sus metas. Esto le ayuda a filtrar lo que no necesita. Esto es como cuando compras un auto diferente. De repente, todo el mundo parece estar conduciendo el mismo coche que el nuevo. Muestra cómo cuando nuestro cerebro se concentra en algo en particular, nota cosas similares. Así que comience a establecer sus metas hoy, escríbalas y comprométase a hacerlas realidad.

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