Rompe el hábito de preocuparte con estas 30 citas

En la vida, muchos de nosotros tendemos a pensar demasiado en las cosas. Nos preocupamos por el dinero, las relaciones, los amigos, la comida, la ropa, etc. Esta es una parte normal del ser humano.

El problema es que nuestros cerebros reptiles todavía están atascados en modo de supervivencia. Esto significa que incluso cuando todo está bien, su cerebro encuentra cosas nuevas de las que preocuparse. Este es un problema mental que solo usted puede controlar y solucionar.

Hice este artículo porque tengo un amigo que está pasando por este problema exacto. Está atrapada en un ciclo interminable de preocupaciones. Una vez que se resuelve un problema, su mente va al siguiente.



Primero, recomendé leer este artículo fácil de entender sobre como dejar de preocuparme . Aquí tienes 10 citas que te ayudarán a calmarte y dejar de preocuparte. ¡Disfrutar!

Tabla de contenido

1. “Todo mañana tiene dos asas. Podemos tomarlo con el mango de la ansiedad o con el mango de la fe '.
Henry Ward Beecher

cita-ansiedad-por-henry-ward-beecher

¿Cuál es el valor neto de Mark Wahlberg?

2. 'La preocupación a menudo le da una gran sombra a una cosa pequeña'. - Proverbio sueco

gran-sombra-cita-por-proverbio-sueco

3. 'La gente se apega a sus cargas a veces más de lo que las cargas se les atribuyen'. - George Bernard Shaw

cargas-cita-por-george-bernard-shaw

4. 'Cuando recuerdo todas estas preocupaciones, recuerdo la historia del anciano que dijo en su lecho de muerte que había tenido muchos problemas en su vida, la mayoría de los cuales nunca habían sucedido'. - Winston Churchill

cita-lecho de muerte-por-wingston-churchill

5. “La preocupación es una fina corriente de miedo que fluye por la mente. Si se anima, abre un canal en el que se drenan todos los demás pensamientos '. - Arthur Somers Roche

hombre-cita-por-artyr-somers-roche

6. “Si me preguntas cuál es la clave más importante para la longevidad, diría que es evitar las preocupaciones, el estrés y la tensión. Y si no me preguntaste, aún tendría que decírtelo '. - George F. Burns

clave-a-longevidad-por-george-burns

7. 'Si quieres poner a prueba tu memoria, trata de recordar lo que te preocupaba hoy hace un año'. - E. Joseph Cossman

cita-memoria-por-joseph-cossman

8. 'La regla número uno es, no se preocupe por las cosas pequeñas. La regla número dos es que todo son cosas pequeñas '. - Robert Eliot

cita-pequeñas-cosas-por-robert-eliot

9. “La preocupación agrava la inutilidad de estar atrapado en una calle sin salida. Pensar abre nuevas vías '. - Cullen Hightower

pensando-cita-por-cullen-hightower

10. 'La preocupación nunca le quita el dolor al mañana, sólo le quita el gozo al hoy'. - Leo F. Buscaglia

preocupación-cita-por-leo-buscaglia

'Nuestra fatiga a menudo no es causada por el trabajo, sino por la preocupación, la frustración y el resentimiento'. –  Dale Carnegie

chat de sexo para él en hindi

'El mayor error que puedes cometer en la vida es temer continuamente cometer uno'. - Elbert Hubbard

'Si tratas cada situación como un asunto de vida o muerte, morirás muchas veces'. - Dean Smith

'Cuando uno tiene un miedo demasiado grande a lo que es inminente, se siente un poco de alivio cuando el problema ha llegado'. - Joseph Joubert

nombres de amor para llamar a tu novio

“Que las aves de la preocupación y el cuidado vuelen sobre tu cabeza, esto no lo puedes cambiar, pero que te hagan nidos en el pelo, eso lo puedes prevenir”. - Proverbio chino

'A veces, preocuparme por la mejor manera me impide hacer algo'. Dana K. White

'Preocuparse menos. Sonríe menos. Escucha cuidadosamente. Asume la responsabilidad. Acepta lo que no puedes cambiar. Acepta la lección. Ama tu vida.' - anónimo

'La preocupación es como una mecedora: te da algo que hacer, pero nunca te lleva a ninguna parte'. - Erma Bombeck

  “Empiece poco a poco, piense en grande. No se preocupe por demasiadas cosas a la vez. Para empezar, tome un puñado de cosas simples y luego avance a otras más complejas. Piense no solo en el mañana sino en el futuro. Pon un golpe en el universo '. –  Steve Jobs

“Hay una gran diferencia entre preocupación y preocupación. Una persona preocupada ve un problema y una persona preocupada resuelve un problema '. - Harold Stephen

'La gente tiene tanto hábito de preocuparse que si los salva de ahogarse y los pone en un banco para que se sequen al sol con chocolate caliente y muffins, se preguntan si se están resfriando'. - John Jay Chapman

'De alguna manera, nuestros demonios nunca son exactamente lo que esperamos cuando los encontramos cara a cara'. - Nelson DeMille

'La razón por la que la preocupación mata a más personas que el trabajo es que más personas se preocupan que el trabajo'. - Robert Frost

“Podemos manejarnos fácilmente si solo tomamos, cada día, la carga que se le asigna. Pero la carga será demasiado pesada para nosotros si volvemos a cargar la carga de ayer hoy, y luego agregamos la carga del mañana antes de que se nos requiera que la llevemos '. - John Newton

'Si no puedes dormir, entonces levántate y haz algo en lugar de estar acostado preocupándote. Lo que te preocupa es la preocupación, no la falta de sueño '. –  Dale Carnegie

cómo superar las citas de traición

'Nunca me preocupo por la acción, sino solo por la inacción'. –  Winston Churchill

'Un día de preocupación es más agotador que un día de trabajo'. - John Lubbock

“Preocúpate un poco todos los días y en la vida perderás un par de años. Si algo anda mal, arréglelo si puede. Pero entrena para no preocuparte. La preocupación nunca soluciona nada '. - Mary Hemingway

'Deje de preocuparse por lo que puede salir mal y anímese por lo que puede salir bien'. - anónimo

'Preocuparse no te lleva a ninguna parte'. - Van más salvaje