Autodesarrollo

10 formas efectivas de mejorar su creatividad y capacidad mental

La ventaja de ser un autónomo creativo es impresionante. Puedes trabajar en lo que amas, no tienes que ir a una oficina y no hay un horario diario que se te imponga. Suena genial y ...

Diez formas de hacer que tu mente esté tranquila y pacífica

Hay miles de distracciones por las que pasamos todos los días, y no todas nos dejan con una sensación de paz. Hay momentos en los que solo queremos gritar y otros en los que nos duele tanto la cabeza que no podemos ...

33 consejos para una vida exitosa y orientada a objetivos

Para lograr el éxito en nuestras vidas, necesitamos dedicación, compromiso, trabajo duro y determinación. El éxito solo llega a quienes lo buscan y trabajan para lograrlo. La gente me ha llamado 'la máquina imparable' muchas veces antes. Soy un…

40 pequeños cambios en el estilo de vida que tendrán un gran impacto en su vida

Los humanos somos a menudo criaturas de hábitos: nos mordemos las uñas, hacemos ejercicio, nos duchamos antes de la noche, etc. Muchos de estos hábitos pasan desapercibidos para nosotros, hasta que, de repente, se interponen en el camino o algo que nos impide ser felices. ...

4 formas de retribuir a la sociedad

Es el deber de toda persona devolver a la sociedad todo lo que pueda; de hecho, es una alegría. No es necesario tener mucho dinero para hacer donaciones caritativas; cualquier esfuerzo marca una gran diferencia para alguien que está ...

Los 50 hábitos principales que debe romper en 2021

¿Sientes que el tiempo pasa demasiado rápido y no tienes nada que mostrar? ¿Sientes que no estás haciendo algo bien, pero no puedes poner el dedo en la llaga? Es como ahí ...

3 formas brillantes de aprender ajedrez y convertirse en un maestro

No sé ustedes, pero el ajedrez siempre ha sido ese juego al que quería jugar y ser bueno, solo para poder presumir ante mis amigos y padres. Dicho esto, cada vez que intenté ...

Conviértete en la mejor versión de ti mismo: formas de invertir en tu autodesarrollo

Es el comienzo de un nuevo año y todos pensamos en nuestras resoluciones para los meses futuros que están por llegar. La emoción de un nuevo período de nuestras vidas como un nuevo año nos hace fantasear a todos ...

¿Puede el arte mejorar tu estado de ánimo?

El arte es una forma de expresión. Esta afirmación ha sido reforzada por profesionales de la salud que han reconocido el arte como un tipo de terapia y la forma en que el color afecta el estado de ánimo. Probablemente hayas notado los mismos efectos en ...

Contribuciones cognitivas e intelectuales de jugar Scrabble

En todo el mundo, numerosas generaciones de niños crecieron jugando al scrabble. Según los expertos en desarrollo infantil, esto es beneficioso, porque Scrabble ofrece múltiples ventajas cognitivas e intelectuales a sus jugadores. Además, algunas ventajas sociales parecen surgir de ...

10 razones por las que debes seguir tus sueños

Todo el mundo tiene un sueño. Cuando todavía era un niño, probablemente soñaba con luchar contra piratas espaciales o montar un unicornio sobre un arco iris. A medida que envejeció, sus sueños también cambiaron, lo que lo llevó a soñar con convertirse en médico, ...

15 cosas que puede hacer cuando se siente triste, deprimido o atrapado en la vida (aclare su mente)

Todos hemos estado allí; sentados en casa, sintiéndonos como si estuviéramos flotando en el agua, sin saber en qué dirección debemos ir y cómo dar el siguiente paso. Puede dejarnos sintiéndonos perdidos y deprimidos, sin ningún lugar al que volver, ...

Cómo estudiar psicología puede ayudarte en la vida real

La ciencia es un término que ha influido en muchas teorías basadas en prácticas comprobables y de la vida real. La psicología es un sub-término de la ciencia que se refiere al estudio del comportamiento y funcionamiento del cuerpo humano. Este estudio incluye el pensamiento ...

Diez maneras en las que puede convertirse en un explorador exitoso

Ahora se ha explorado una gran parte de nuestro planeta. Quedan muchos lugares por descubrir, pero en su mayor parte sabemos lo que nos espera ahí fuera. Eso no debería impedirte querer convertirte en un ...

Cómo convertirse en una persona interesante

Ser interesante es la capacidad de involucrar positivamente a otra persona al ser más estimulante y atractivo. Es todo lo contrario de ser aburrido y sencillo. Y es una característica muy importante que todo el mundo debería esforzarse por adquirir porque es ...

10 formas de vivir una vida más relajada

Aquí hay algunos consejos de oro que puede usar todos los días para vivir una vida más relajada y satisfactoria que sin estrés y tranquila. # 1. Levántese temprano El primer consejo que puede usar para cambiar de un ...

Recupere su cerebro: despeje sus pensamientos y despeje su mente

En esta época de multitarea, la capacidad de hacer malabares con tres o más proyectos a la vez se ha convertido en la norma. Como resultado, la mente se llena de pensamientos como Times Square en la víspera de Año Nuevo. Pensamientos de ...

Cómo desarrollar 5 rasgos positivos para la felicidad

Tu felicidad es, ante todo, tu activo más importante. Las personas verdaderamente felices tienen más éxito en sus carreras profesionales, tienen mejores relaciones y gozan de mejor salud. Esto se debe a que la felicidad conduce a la motivación y la motivación conduce al éxito ...

8 pasos para seguir una carrera de enfermería después de la escuela secundaria

Si bien siempre ha sido así, a la luz de los acontecimientos recientes, seguir una carrera en el campo de la enfermería parece más prometedor que nunca. Se espera que la demanda de enfermeras aumente tanto como ...

Cómo iniciar conversaciones fantásticas con cualquier persona

¿Alguna vez ... se sintió incómodo o temeroso de acercarse a las personas para iniciar conversaciones? ¿No sabes qué decir cuando estás charlando con alguien y crees que te juzgarán si dices algo incorrecto? No sé cómo irrumpir en ...