Los 50 hábitos principales que debe romper en 2021

¿Sientes que el tiempo pasa demasiado rápido y no tienes nada que mostrar? ¿Sientes que no estás haciendo algo bien, pero no puedes poner el dedo en la llaga? ¿Es como si algo te impidiera alcanzar tus sueños? No estas solo. Sé lo que hago.

La mayoría de las veces nunca nos damos cuenta de lo mal que están las cosas hasta que es demasiado tarde.

  • Nunca te das cuenta de cuánto peso has ganado hasta que tu vestido favorito ya no te queda.
  • Nunca te das cuenta de lo arruinado que estás hasta que ni siquiera puedes ponerte comida en la boca.
  • Nunca te das cuenta de que tu relación está muerta, hasta que el enorme agujero en tu corazón se siente como si te estuviera chupando el alma.
  • Nunca te das cuenta de lo infeliz que eres en tu trabajo. ¡Hasta que la idea de levantarte por la mañana para ir a trabajar te da ganas de gritar!
  • Nunca te das cuenta de lo infeliz que eres. Hasta que lloras hasta quedarte dormido todas las noches y no sabes por qué.
  • Nunca te das cuenta de lo corta que es la vida hasta que pierdes a un ser querido.

Lo triste es que nunca te diste cuenta de que estabas pasando por este círculo vicioso y te preguntas por qué. A menudo se dice que cuando eres testigo de un crimen por primera vez te sentirás mortificado. La segunda vez no estarás tan asustado y la tercera vez… bueno ya estarás acostumbrado. Ya no te sorprenderá.



Tengo un amigo que vivió en un país devastado por la guerra en su infancia y me dice si iba a escuchar una bomba o una granada explotar. Corría hacia la explosión. Cuando no tenemos cuidado, algunos hábitos pueden llegar a estar tan arraigados en nosotros que nunca nos daremos cuenta cuando perdemos la pista.

¿Quieres ser consciente de los hábitos que poco a poco están arruinando tu vida? Como se mencionó anteriormente, los malos hábitos se vuelven parte de ti tan lentamente que solo los notas cuando es demasiado tarde.
Lo importante es estar atento a estos hábitos destructivos. Inviértelos y finalmente obtenga el control total de su vida. Tenga cuidado con estos hábitos negativos.

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  1. Dilación. ¿Cuánto procrastina, posponga algo que debería haber hecho hoy para un momento posterior que nunca vendrá? El hombre más sabio que jamás haya vivido dijo que la pobreza llegará a la puerta en la noche como un ladrón para aquellos que son demasiado perezosos para actuar. ¡Así que por favor levántese ahora mismo y haga lo que ha estado posponiendo todo este tiempo!
  2. Miedo al fracaso. ¿Estás esperando el momento perfecto para finalmente escribir tu libro, renunciar a tu trabajo, invitar a salir a alguien pero no puedes reunir el valor suficiente para hacerlo, porque tienes miedo de fallar y ser rechazado? Odio decepcionarte, estoy seguro de que sabes en el fondo que no hay un momento perfecto, ¡hazlo ahora! Atrévete a hacer lo que temes, ¡así es como creces!
  3. Siempre el seguidor. Cuando estés muerto y te hayas ido, ¿para qué te recordaremos? No tienes que ser el próximo Steve Jobs, pero si siempre sigues y nunca te mantienes firme. Siempre sentirás que falta algo en tu vida.
  4. Falta de rumbo. Cuando no sabe a dónde va, nunca sabrá cuándo llegará. ¡Viva con propósito!
  5. No probar algo nuevo cada día. Como cualquier músculo, el cerebro necesita ejercicio. Para hacer esto, intente desafiarse a sí mismo y salir de su zona de confort. Haz algo nuevo cada día. Puede comenzar tomando una ruta diferente al trabajo, comiendo con la otra mano, aprendiendo una palabra nueva cada día. Haz cualquier cosa ... ¡siempre que sea algo nuevo!
  6. Tomarse la vida demasiado en serio. Leí en alguna parte que hay un hombre que se mudó recientemente a un nuevo vecindario. Con el tiempo, hizo un refugio antiaéreo en su sótano. Aunque en realidad se mudó por razones de seguridad. Cuando te tomas la vida demasiado en serio, nunca vivirás. Déjate llevar, diviértete y disfruta de tu vida.
  7. He estado demasiado asustado para seguir tus sueños. Una de las palabras más tristes del idioma inglés es 'If only'. Depende de usted asegurarse de que nunca mire atrás a su vida con arrepentimiento.
  8. Nunca tener la fuerza para decir NO. ¿Te encuentras siempre anteponiendo los intereses de los demás a los tuyos? Entonces siéntete resentido por ello. Entonces deténgala. Regla del pulgar. Nunca hagas nada que no quieras hacer ... rechaza a la gente lentamente sin ser cruel. ¡Pero aún di NO!
  9. Siempre el soñador. Sabes que quieres tener la casa grande en la colina, pero todo lo que haces es soñar y detenerte allí. No va a suceder. Despierta y vive tu sueño.
  10. Miedo de empezar de nuevo. ¡Hoy dicen que la vida comienza a los 40! Nunca tengas miedo de empezar de nuevo cuando toques fondo. ¡Nunca es demasiado tarde para empezar de nuevo!
  11. Dormir demasiado. ¿Estás enganchado a tu cama con una cadena? Bueno, te estás cometiendo una gran injusticia. ¿Alguna vez has notado lo cansado que estás cuando te despiertas después de dormir más de 9 horas? Dormir es bueno para el cuerpo, pero demasiado lo hará perezoso.
  12. Dormir muy tarde. El refrán proverbial dice: 'Acostarse temprano, levantarse temprano siempre hace que un hombre sea sabio y saludable'. ¡Es muy cierto!
  13. Comer tarde por la noche. Aprenda a comer 3 horas antes de acostarse. De lo contrario, su comida no será digerida y siempre se preguntará por qué su barriga nunca deja de agrandarse.
  14. Comer en exceso. Siempre coma lo que necesite y deténgase cuando esté lleno. Aprende a masticar como un monje. Lentamente mientras saborea el sabor de la comida.
  15. No hacer ejercicio. Odio el gimnasio, la idea solo me da ganas de llorar. Sin embargo, el cuerpo debe ejercitarse con regularidad. Asegúrese de al menos sudar un poco todos los días durante 20 minutos. Haz lo que quieras, solo mueve tu cuerpo.
  16. Tomando el ascensor. Siempre busque formas de estirar y mantener su cuerpo en forma. Siempre que sea posible, suba las escaleras. Si toma el ascensor, asegúrese de ir al gimnasio.
  17. Haciendo listas largas. Esto solo hará que te asustes de todo el trabajo que tienes que hacer. Lo más probable es que ni siquiera siga la lista. ¡Haz una cosa a la vez y te encontrarás haciendo todo!
  18. Mala imagen. Cuando cambias tu imagen, cambias tu vida. Preste mucha atención a cómo se viste, camina y habla. Cuida tu imagen.
  19. Sentarse demasiado en una posición. Si pasa el día sentado. Tome descansos cada pocas horas. Nunca comas en el escritorio en el que trabajas todo el día. ¡Moverse!
  20. No hacer ejercicios oculares. ¿Cuánto tiempo pasas frente a la pantalla de tu computadora? Si es más de 1 hora. Empiece a ejercitar sus ojos cada 20 minutos. Años después, se alegrará de haberlo hecho.
  21. Abusar de tu cuerpo con drogas y mala comida. Trata bien a tu cuerpo, alberga tu alma. Si quieres vivir una vida cómoda, tu cuerpo necesita estar sano.
  22. Miedo al éxito. A veces, puede tener miedo de lo exitoso que pueda llegar a ser. Te preguntas si podrás manejarlo. De nuevo, haz lo que temes.
  23. Ser un experto en todos los oficios. Elija una cosa en la que sea bueno y sobresalga en ella. ¡Conviértete en un maestro! Deja de intentar comer comida natural con una cuchara grande.
  24. Gastando tus medios. Si nunca quieres estar en quiebra, ¡vive siempre por debajo de tus posibilidades! Nunca gaste dinero que no tiene.
  25. Demasiado Facebook, Twitter. ¿Tiene picazón en los dedos? Siente que podría perderse algo si no lo marca. Intente equilibrar su conexión y desconexión. Tus amigos te extrañan.
  26. Ver demasiada televisión. En serio, ver demasiada televisión te convierte en una papa de entrenador.
  27. No tener tiempo para mí. Necesita tiempo a solas para conocerse a sí mismo, incluso si son solo 5 minutos. Conviértalo en un hábito diario.
  28. Segundo adivinando a ti mismo. Es normal preguntarse si eres lo suficientemente bueno. Sin embargo, adquiera el hábito de apreciarse a sí mismo todos los días.
  29. Compararse con los demás. Si siempre miras por encima de la cerca creyendo que la hierba es más verde del otro lado. Luego riega tu césped.
  30. Culpar a los demás. Aprenda a reconocer cuando las cosas van mal, comprometerse.
  31. Haciendo promesas vacías. Tu imagen es muy importante. Aprenda a ser un hombre / mujer de palabra.
  32. Tener malos pensamientos. Es muy cierto que todo lo que va, vuelve. Por favor, observe sus pensamientos y solo piense en lo que quiere tener.
  33. Energía negativa. Nunca te asocies con personas que te quiten energía. Siempre trate con personas positivas. Se necesita demasiada energía para lidiar con personas negativas.
  34. Viendo las noticias. ¿La gente todavía hace eso? La forma más fácil de sentirse deprimido es viendo las noticias. La mayor parte es solo prensa negativa.
  35. Ira incontrolable. La ira puede arruinar tu vida fácilmente, contrólala. ¡Nunca tome una decisión importante cuando esté enojado!
  36. Aferrándose a la miseria. El único lugar para girar cuando tocas fondo es arriba. Nunca uses el dolor como ancla para estancarte en la vida.
  37. Pensamientos de venganza. ¡La mejor manera de vengarse de alguien es vivir bien! Créeme.
  38. Odio en tu corazón. ¿Sabes la razón por la que es posible divorciarte de alguien a quien alguna vez amaste de verdad? Es porque hay una línea muy delgada entre el amor y el odio. Cuidado ... no cruce esa línea.
  39. Verde de celos. La mayoría de los pensamientos celosos son provocados por la necesidad de controlar y el miedo a quedarse solo. El primer paso comienza cuando comienza a sentirse cómodo con su propia piel y aprende a confiar en los demás.
  40. No rezar; Los humanos tenemos límites. ¿Te creaste a ti mismo? Cree en un poder superior y reza o medita con frecuencia.
  41. No diezmar. ¿Sabes que siempre debes dar lo que quieres? Deja de embolsarte todo tu salario, diezma un poco.
  42. No dar a la caridad. Cualquiera que sea su estatus social, siempre hay alguien a quien puede ayudar. ¡Empiece a dar ahora!
  43. No mantener contacto con amigos. Adquiera el hábito de llamar al menos a un amigo perdido hace mucho tiempo por día. Conéctese con sus amigos con frecuencia.
  44. Rostro sombrío. Una sonrisa es como la música, todos la entendemos. Sonríe a menudo?
  45. Entretenido chismes. Recuerda siempre. Si alguien te habla de otra persona, habla de ti a tus espaldas.
  46. No tener un mentor. Busque personas que sean buenas en lo que hace. Emúlelos y pida orientación. Se sorprenderá de lo generosa que es la gente.
  47. No amarte a ti mismo. Trátese como quisiera que los demás lo trataran. Con tierno y amoroso cuidado.
  48. Conduciendo. La madre naturaleza prefiere que camines, pero que camines en serio siempre que sea posible. Ojalá pudiera mudarme a Holanda y andar en bicicleta. Encajaría muy bien y la madre naturaleza estaría muy feliz.
  49. A la deriva por la vida. Tal vez nunca se dé cuenta de su verdadero propósito en esta vida. Sin embargo, esto no significa que debas moverte por la vida como un zombi. Encuentra algo en lo que seas realmente bueno y conviértelo en tu misión. Empiece por alguna parte.
  50. Intentando reinventar la rueda. Se dice ampliamente que los mejores escritores son los mejores ladrones. Además, el hombre más sabio que jamás haya vivido dijo que no hay nada nuevo bajo el sol. ¿Por qué entonces intentar reinventar la rueda? ¡No robes, solo sé creativo!