Las 7 mejores sillas ergonómicas para su oficina en casa (revisadas)

¿Sabía que sentarse en una silla durante períodos prolongados de tiempo se considera peor que fumar? Eso significa que en una línea de tiempo lo suficientemente larga, es probable que desarrolle enfermedades cardiovasculares. Pero incluso antes de llegar allí, tendrá mucho dolor de espalda y cuello, así como problemas de desalineación espinal con los que lidiar.

Si tiene un trabajo de escritorio que lo tiene sentado durante horas y horas, invertir en una silla de alta calidad puede marcar la diferencia. Y eso se aplica tanto a su lugar de trabajo como a oficina en casa .

Como ya sabrá, encontrar un producto de alta calidad silla ergonomica no es un paseo por el parque. Debe examinar toneladas de recomendaciones y reseñas de productos antes de poder elegir una silla que funcione para usted. Bueno, no es necesario que se preocupe, ya que hemos hecho la investigación por usted.



En esta publicación, revisaremos las 7 mejores sillas de computadora que debe obtener para su oficina en casa .

Tabla de contenido

Factores a considerar al comprar una silla ergonómica para su oficina en casa

1. Altura

A oficina en casa La silla debe apoyar cómodamente sus muslos y al mismo tiempo permitir que sus pies descansen en el suelo. Una altura demasiado baja provocará postura desalineación, ejerciendo una presión indebida en la parte inferior de la espalda y el coxis.

Del mismo modo, una silla demasiado alta puede provocar dolor en la parte posterior de las rodillas y provocar inflamación o entumecimiento en los pies. Su mejor opción es comprar una silla que venga con altura ajustable.

2. Profundidad y anchura

La profundidad ideal de tu oficina en casa La silla debe ser una que asegure que sus rodillas y espalda estén cómodamente apoyadas. La convención es considerar un margen de 1 a 3 pulgadas entre la silla y la parte posterior de las rodillas.



En cuanto al ancho, elija un asiento que sea más ancho que sus caderas para permitir un movimiento sin obstáculos.

3. Respaldo y soporte lumbar

Una excelente oficina en casa La silla debe tener contornos de respaldo que se correspondan con las curvas de su columna. Por lo tanto, elija una silla con respaldo que pueda ajustar vertical y horizontalmente, así como hacia adelante y hacia atrás. Además, el respaldo debe ofrecer soporte para la columna lumbar al mismo tiempo que proporciona un espacio entre la silla y las nalgas.

Sin embargo, lo más importante que debe recordar es que sus necesidades de soporte lumbar dependerán de la naturaleza de sus actividades. Por ejemplo, las tareas que implican una mayor movilidad de la parte superior del cuerpo requieren sillas con respaldos bajos y estrechos. Eso permite un movimiento flexible de los brazos al mismo tiempo que garantiza que la parte inferior de la espalda esté firmemente apoyada. Al mismo tiempo, los respaldos demasiado altos engancharán la parte superior de la espalda con más frecuencia que la parte inferior de la espalda, lo que provocará que se caiga.

4. Apoyabrazos

Un apoyabrazos debe ubicarse a una altura que le permita acceder a él sin tener que inclinarse hacia adelante. Los reposabrazos colocados cómodamente reducen la fatiga de la espalda y el cuello al tiempo que le permiten más flexibilidad con las tareas manuales.

La sabiduría convencional aquí es elegir una silla con reposabrazos cuya altura sea igual a la de sus codos doblados.

5. Material del asiento

Quieres un oficina en casa silla cuyo asiento está fabricado en un material que ofrece la máxima comodidad, ya que pasarás horas y horas sentado en la silla.

La espuma de alta densidad, el algodón y el nailon son los materiales de asiento más populares. Algunos fabricantes mezclan más de un material para lograr mayor comodidad y durabilidad.

6. Estabilidad

La estabilidad de un oficina en casa La silla se reduce al diámetro de la base, por lo que un diámetro más grande se traduce en una mayor estabilidad.

7. Giratorio

Girar mientras trabaja es una excelente manera de reducir el estrés relacionado con el trabajo. Además, te permite ajustar la altura de la silla.

Las 7 mejores sillas de computadora para tu oficina en casa

1. Soporte lumbar Herman Miller Executive tamaño B Aeron

Herman Miller Executive Soporte lumbar tamaño B Aeron

Tamaño: 18.5 x 28.2 x 45 pulgadas

Peso: 48 libras



Opciones de color: True Black, Carbon Classic, Lead Classic y Cobalt Classic

Pros

  • Fácil montaje
  • Fuerte y elegante
  • Tensor de inclinación para un mejor ajuste de la carga
  • Garantía de 12 años

Contras

  • El mecanismo de inclinación hacia adelante puede ser problemático

Descripción del producto

Herman Miller Executive Size B Lumbar Support Aeron es el primer silla ergonomica jamás diseñado. Pero aunque se ha conservado la construcción original, se han realizado mejoras significativas en los materiales utilizados y el mecanismo de la silla para mejorar su comodidad y rendimiento.

Herman Miller Executive permite el movimiento y la reclinación libres, proporcionándole una gama ilimitada de capacidades físicas. Viene con soporte lumbar ajustable, mientras que el respaldo y los asientos cuentan con un diseño de malla que ofrece comodidad a su cuerpo mientras promueve el flujo de aire. La incorporación de tiras de vidrio y resina de poliestireno reforzado en la ballesta mejora la flexibilidad de la silla.

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2. Silla de oficina ajustable ergonómica Duramont

Silla de oficina ajustable ergonómica Duramont con soporte lumbar y ruedas para patines

Tamaño: 29.2 x 25.9 x 12.9 pulgadas

Peso: 44,6 libras

Opciones de color: Negro, grafito y gris

Pros

  • Facilidad de instalación
  • Relativamente asequible
  • Las ruedas mejoran su movilidad
  • Garantía de devolución del 100% del dinero

Contras

  • Los apoyabrazos están algo inestables.

Descripción del producto

Una de las cualidades más notables de la silla de oficina ajustable ergonómica Duramont es su relativa asequibilidad en comparación con la mayoría de las sillas de su calibre. Y es reconfortante saber que el fabricante no cambió la calidad por la asequibilidad.

La silla viene con muchas características ajustables que le permiten ajustarla a la posición deseada. Los ejemplos incluyen la altura del reposacabezas, la altura del asiento, la inclinación del respaldo, la ubicación de los reposabrazos, así como la profundidad y la altura del soporte lumbar.

El uso de una malla transpirable se suma a la comodidad general de la silla de oficina ajustable ergonómica Duramont, al tiempo que mejora su transpirabilidad. No hace falta mencionar que la silla también es muy fácil de instalar.

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3. Silla de oficina de malla ergonómica articulada Modway

Silla de oficina de malla ergonómica articulada Modway en negro

Tamaño: 26 x 26.5 x 39 pulgadas

Peso: 36 libras

Opciones de color: Negro, rojo, verde, marrón, gris y azul

Pros

  • Giro de 360 ​​grados y ruedas para una mayor movilidad
  • Numerosas opciones de color
  • Cómodo y transpirable

Contras

  • El mecanismo de bloqueo del brazo tiende a ser débil

Descripción del producto

La silla de oficina de malla ergonómica articulada Modway es otra excelente recomendación para aquellos que buscan una silla de alta calidad, cómoda y asequible. oficina en casa silla. La silla viene con 5 ruedas con capucha de dos ruedas que mejoran su movilidad en la oficina. Las ruedas son compatibles con todo tipo de suelo, ya sea alfombrado, de madera , o suelo de baldosas.

El respaldo de esta silla está diseñado con malla, mientras que los asientos están hechos de un cojín acolchado, lo que explica la increíble comodidad y transpirabilidad de la silla. Existe la opción de elegir entre un asiento de malla o de vinilo, así como una amplia gama de colores para adaptarse a diversas necesidades. Otras cosas que me encantan de la silla de oficina ergonómica Articulate de Modway son sus apoyabrazos ajustables en altura, su sistema de inclinación y bloqueo, así como su giro de 360 ​​grados.

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4. Silla Embody Herman Miller

Silla Embody Herman Miller

Tamaño: 29 x 29.5 x 43.5 pulgadas

Peso: 52 libras

Opciones de color: Negro, Ritmo de manzana verde, Equilibrio de carbono, Equilibrio de luna azul, Ritmo de azul baya, etc.

Pros

  • Soporte lumbar y de espalda ajustable
  • Pesado y robusto
  • Garantía de 12 años

Contras

  • Un poco costoso

Descripción del producto

La silla Herman Miller Embody puede ser un poco rentable. Sin embargo, viene con muchas características redentoras para aquellos que buscan comodidad y flexibilidad en un oficina en casa silla. Primero, la silla tiene un respaldo estrecho que aumenta su movilidad al permitirle reclinarse o girar sin interferir con los contornos naturales de su columna vertebral.

Además, su soporte lumbar se adapta cómodamente a su cuerpo independientemente de si está inclinado hacia adelante o reclinado. Con la silla Embody de Herman Miller, nunca necesitará invertir en una postura corrector. Además, la libertad de movilidad que obtiene con esta silla es de gran ayuda para mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y aumentar su concentración.

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5. Silla Steelcase Gesture

Silla Steelcase Gesture

Tamaño: 23.6 x 29.1 x 44.5 pulgadas

Peso: 72.8 libras

Opciones de color: Negro, azul, verde, grafito, etc.

Pros

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  • Construcción de acero duradero
  • Ecualizador central para un mejor soporte lumbar
  • Garantía del 100%

Contras

  • Relativamente pesado

Descripción del producto

¿Qué tiene la Steelcase Gesture Chair que la hizo ganar el premio Neocon Gold en 2013? ¿Es la construcción de acero duradero de la silla o las numerosas opciones de color que viene con ella? ¿Qué pasa con su diseño ultra elegante? Bueno, es todo eso y mucho más.

Steelcase Gesture Chair utiliza una tecnología LiveBack de vanguardia que se ajusta a la perfección para corresponder a los movimientos de la espalda, la columna vertebral y el cuello. Los apoyabrazos están colocados más atrás y pueden proporcionar hasta 360 grados de movimiento, mejorando la flexibilidad de sus brazos. Para una mayor flexibilidad y movilidad, la silla le permite ajustar su altura y la tensión del respaldo.

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6. Silla giratoria con respaldo medio Flash Furniture

Silla de escritorio Flash Furniture con ruedas

Tamaño: 25.5 x 24.5 x 41.2 pulgadas

Peso: 30 libras

Opciones de color: Negro, rojo, azul, tostado, verde, etc.

Pros

  • Cuenta con una palanca de ajuste de altura del asiento neumático
  • Asiento ignífugo
  • Muchas especificaciones ajustables para mejorar la comodidad y la circulación sanguínea.

Contras

  • Algunos usuarios no lo encontraron lo suficientemente cómodo y lujoso

Descripción del producto

Como la mayoría de los de gama alta oficina en casa sillas que hemos revisado aquí, la silla giratoria con respaldo medio de Flash Furniture está diseñada para adaptarse a usuarios con diferentes tamaños de cuerpo y posiciones. La silla tiene un respaldo de malla curvo que proporciona un mejor soporte lumbar. La construcción de malla también mejora la transpirabilidad de la silla, evitando que se caliente debido al uso prolongado, especialmente en condiciones cálidas y húmedas.

La silla giratoria con respaldo medio Flash Furniture viene con apoyabrazos abatibles acolchados que alivian la presión de sus brazos y hombros para reducir la fatiga. El asiento cuenta con un cascada diseño que previene el entumecimiento de las piernas y mejora la circulación sanguínea. El asiento también está acolchado con 3 pulgadas de espuma ignífuga CA117 y tapicería de cuero adicional para una máxima comodidad. Otras características excelentes incluyen el ajuste de la altura del asiento y la tensión de inclinación para mecerse y reclinarse.

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7. Silla ergonómica de rodillas Sleekform

Silla ergonómica de rodillas Sleekform

Tamaño: 26 x 23.4 x 6.5 pulgadas

Peso: 20 libras

Opciones de color: Negro

Pros

  • Diseño elegante
  • Ruedas giratorias para facilitar la movilidad.
  • Los cojines ultra gruesos evitan que se hunda en el asiento

Contras

  • Opciones de color limitadas

Descripción del producto

Desde un primer vistazo, puede confundir fácilmente la silla ergonómica de rodillas Sleekform con un equipo de gimnasio, gracias a su construcción elegante y con estilo. La silla está diseñada con el cojín del asiento en un ángulo de 90 grados para evitar que se encorve mientras trabaja en una computadora. El ángulo del cojín del asiento de 90 grados asegura que su espalda permanezca erguida todo el tiempo, distribuyendo el peso de manera uniforme a sus glúteos y piernas al mismo tiempo que mejora la circulación sanguínea.

En aras de su comodidad, el fabricante incluyó cojines de 4 pulgadas de grosor en el asiento para evitar que se hundiera mientras trabajaba en la silla. Otras características admirables de la silla ergonómica para arrodillarse incluyen un asiento ajustable y cuatro ruedas giratorias para facilitar la movilidad.

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Conclusión

Elegir una silla para tu oficina en casa puede ser un proceso abrumador si no sabe dónde buscar. Los productos que hemos revisado aquí obtienen una puntuación alta en varios parámetros, que van desde la comodidad y la durabilidad hasta la capacidad de ajuste y la movilidad. Son un gran lugar para comenzar su búsqueda de una ergonomía. oficina en casa silla que se adapta a tus necesidades.